Mamafitness Outdoorkurs mit Baby /Mini *Mykidsandmesports*



Datum:  
16.08.2019


Beginn:  
09:30 Uhr bis 10:30 Uhr


Ort:  
Staufenberg -Outdoor


Kurzbeschreibung:  
..ist ein speziell für Mamas/Mamas to Be entwickeltes Trainingsprogramm. Mama macht Sport und das Baby/Mini macht mit, ob im Bauch oder am Bauch. Outdoor/Indoor


Veranstalter:  
Mykids&mesports Mamafitnesskurse mit Baby/Mini Outdoor & Indoor







BauchBuggyGo-Mamafitness Outdoor mit Baby/Mini

8 x 60 min

Krankenkassen bezuschussen bis zu 80 % der Kursgebühr.
Zertifizierter Krankenkassenkurs durch zentrale Prüfstelle Prävention.

BauchBuggyGo ist ein Training an der frischen Luft, bei dem das Baby entweder im Buggy oder in der Tragehilfe dabei ist. Falls Ihr Kind nicht gerne im Kinderwagen fährt, dann können Sie es auch einfach tragen, dass mögen fast alle Kinder.
 
Im Schwerpunkt liegt immer der Beckenboden und Ihre Körpermitte, die nach den Strapazen der Geburt wieder in Form gebracht werden müssen. Bei regelmäßiger Teilnahme verbunden mit einer ausgewogenen Ernährung bringt dieses Training langfristige Erfolge ohne JoJo-Effekt!
Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von 12  Wochen bis zum 3. Lebensjahr. Sie haben jederzeit die Möglichkeit ihr Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern.
Der Kurs sollte im Anschluss an Ihren Rückbildungskurs besucht werden.

Vorteile von BauchBuggyGo:
* Frische Luft für Mutter und Kind
* Kinderwagen als Fitnessgerät nutzen
* Training unter Anleitung




Kategorie(n) dieses Termins:
Bildung / Kurs / Seminar

Bildung / Kurs / Seminar



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